Vinterens gåture er godt givet ud – også for psykisk sårbare

Nogle få kilometer udendørs hjælper humøret på rette vej. Modelfoto: Arek Adeoye/Unsplash

Af: David Højmark

10. januar 2023 20:40

MORS: “De mørke vintermåneder er nogle af de hårdeste på året, både for form og humør.” Sådan lyder det i et opslag på Limfjordens Idrætsforening, der igen inviterer til gåture til gavn for både krop og sjæl. Den årlige Winterwalking hos Dansk Arbejder Idrætsforening er i gang – og hver mandag fra januar til midten […]